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Egon:堅持每天慢跑45分鐘

自從結了婚以後,體重就一直的向上漲。一開始也沒在意,但隨著體重一天天增加。感覺不自在了,整胸悶氣短,容易疲勞。由於工作的性質需要見客戶。200斤的我好多衣服都穿不上。終於我下了決心,一定要減肥!恢復到以前的體重。一氣之下,我把頭發也剪了,削髮明志!不達到80KG,誓不留長髮![
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